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浏览量:807 点赞:256 收藏:538 2020-04-25

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现代人肥胖的原因,多来自于饮食习惯的不正确,因此必须重新修正这些不良饮食习惯,无论是增加每天膳食织维量,或是不吃宵夜、养成固定的用餐时间等,皆为有助减重的好方法。10、鬼剃头按第8条使用,用老姜片每日擦头皮3-5次,与第8条同用半月。每天早上取一份混入清水中洗脸,之后擦上润肤霜补水保湿,一个月可以就能明显看到肌肤变白了。

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